Ich und meine Energie
Entspannungsübungen für Beruf und Alltag
Ziel dieser Seminarreihe ist es, mit Energieausgleichsübungen Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, gestaute Energien wieder zum Fließen zu bringen und somit Kraft und Energie zu tanken. Übungen für jede Gelegenheit und Situation z.B. zum leichteren Einschlafen oder in der Straßenbahn.
Theorien der Energiebahnen an den Händen • Fingerübungen • Reflexzonen an Händen und Füßen & Selbstmassage • Atemlenkung • Wechselatmung • Organatmung • Kleiner Energiekreislauf • Chakrenausgleich
Termine:
auf Anfrage
Seminarort:
Yogastudio Nalanda
Erzherzog Karl Str. 135
A-1220 Wien
Kosten:
EUR 55,–
Mitzubringen:
bequeme Kleidung, Decke
und Polster
Anmeldung:
T +43/676/30 15 217
E office@lebensgeister.at